És innegable que, amb l’avanç de l’edat, l’artritis i l’osteoporosi, entre altres problemes, suposen grans reptes que resten qualitat de vida a les persones grans. La situació, a vegades, s’agreuja amb possibles fractures, pèrdues auditives o visuals, el Parkinson o complicacions vasculars, portant-nos a situacions d’alta vulnerabilitat, en les quals la por s’apodera del nostre dia a dia. 

 

Però no té per què ser així. Podem reduir el dolor, guanyar seguretat, conservar una vida activa i saludable. I envoltar-nos de professionals que ens ajudin a mantenir-nos actius, a guanyar confiança i reduir el dolor pot ser una de les claus per a aconseguir el nostre benestar físic i emocional. 

 

Encara que existeixen molt pocs centres de rehabilitació especialitzats en gent gran, al Maresme en tenim alguns dels millors centres de rehabilitació intensiva per a la tercera edat a Catalunya. Centres amb equips complets de fisioterapeutes, terapeutes ocupacionals, neuropsicòlegs i logopedes. 

 

És evident que, amb l’edat, neixen nous reptes que hem d’afrontar. Negar-los, normalitzar-los o aïllar-nos només fa que el “monstre” de la por creixi, fins a omplir-ho tot. En canvi, fer-los front, de la mà de professionals especialitzats, ens fa més lliures i ens permet continuar desenvolupant els nostres projectes de vida.