L’ús moderat de pantalles pot tenir alguns beneficis. Les aplicacions educatives i jocs interactius poden ajudar en l’aprenentatge de conceptes nous i en el desenvolupament de certes habilitats cognitives, com la resolució de problemes i la coordinació mà-ull. Els nens poden accedir a un munt d’informació i recursos educatius que poden complementar el seu aprenentatge escolar.

No obstant això, l’ús excessiu de pantalles pot tenir conseqüències negatives en el desenvolupament cerebral dels menors. Algunes investigacions suggereixen que una exposició prolongada a les pantalles pot afectar la capacitat d’atenció, augmentar els nivells d’ansietat i dificultar el son. Hi ha investigacions que mostren un retard en l’adquisició de llenguatge en els infants més exposats a pantalles abans dels 2 anys, així com un augment dels casos d’hiperactivitat al voltant dels 7 anys.

També s’ha relacionat amb casos d’obesitat per culpa del sedentarisme i dificultats visuals degut a l’esforç ocular. A més, pot interferir en el desenvolupament de les habilitats socials, ja que els nens poden passar menys temps interactuant cara a cara amb altres persones.

Els experts recomanen limitar el temps d’ús de pantalles segons l’edat. Per exemple, per a nens menors de 18 mesos, es recomana evitar l’ús de pantalles excepte per a videotrucades. Per a nens d’entre 2 i 5 anys, es recomana limitar l’ús de pantalles a una hora al dia de contingut de qualitat.

És important que els pares supervisin l’ús de les pantalles i fomentin activitats que impliquin el joc físic i les interaccions socials.

Les pantalles poden ser una eina educativa valuosa quan s’utilitzen de manera adequada, l’excés d’ús pot tenir efectes negatius en el desenvolupament cerebral dels menors. Per això, és important establir límits i assegurar-se que els nens tinguin una varietat d’experiències que incloguin activitat física i interacció social.

Graciela Oliva Chumilla, 

@CILF_vilassar

 www.logopediamaresme.es