Amb l’arribada de la tardor s’oficialitza el compte enrere per una nova temporada d’esquí. Els amants d’aquest esport d’hivern estem impacients per començar a lliscar per les pistes i gaudir al màxim de la neu sense ensurts. Si no saps per on començar, aquí tens una sèrie de consells que et serviran de checklist i t’aniran d’allò més bé!

Despertem el cos

A l’estiu, amb les vacances, solem baixar el ritme de l’exercici físic i relaxar-nos. Per aquest motiu, és molt important que aquestes setmanes d’espera ens serveixin per despertar el tronc i les cames, i fer un treball específic per tonificar aquestes zones. Hem de tenir en compte que l’esquí és un esport exigent i necessita preparació per evitar lesions inesperades.

La Cerdanya a la tardor és una zona ideal per fer exercici i preparar-nos. Podem pujar cims, encara sense neu, córrer pels centenars de camins ceretans o fer quilòmetres amb bici, tant per carretera com per pistes forestals.

Revisió del material necessari

Entre exercici i exercici per despertar el cos, és importantíssim revisar que el material que tenim està també preparat per les primeres baixades. La primera pregunta que ens hem de fer és: què necessito? No només parlem dels esquís i les botes, sinó també de roba tèrmica, pantalons d’esquí, anorac impermeable, ulleres de sol o màscares, guants, casc, i, des de fa un any, la mascareta.

La segona pregunta és si tenim els esquís i les botes a punt. D’un any per l’altre, els cantells es poden oxidar si s’ha guardat el material humit. És molt important eixugar bé el material abans de guardar-lo. També hem de revisar l’estat dels cantells i fer-los una polida si cal. Per a un bon lliscament, una capa de cera és essencial: els famosos encerats. La hidratació de les soles disminueix amb el temps, i si no es mantenen ben hidratades, poden perdre la capacitat d’absorbir la cera.

Esquiar acompanyats de professionals

No tothom té el mateix nivell d’esquí o la mateixa tècnica, i sempre és bon moment per aprendre o perfeccionar-la. També pots atrevir-te amb noves modalitats, com el telemark. A la Cerdanya hi ha un ampli ventall de clubs i escoles amb professionals d’alt nivell que t’acompanyaran perquè les primeres baixades siguin inoblidables.

Sense cues ni esperes pels forfets

Ja fa temps que les estacions de la Cerdanya ofereixen la possibilitat de comprar els forfets en línia i amb preus més econòmics si ho fem amb antelació. Això permet evitar les llargues cues dels primers dies a les taquilles.

Novetats per aquesta temporada

Com és habitual, les novetats de les estacions d’esquí són un secret ben guardat. Aquest any, la novetat més important és la reforma de l’antiga estació d’esquí d’Err-Puigmal, tancada des del 2013. El projecte Puigmal 2900 contempla posar en marxa alguns dels remuntadors aquest desembre.

Pel que fa a les mesures sanitàries, encara no s’ha confirmat com serà la temporada 2021-2022, però és probable que es mantinguin algunes de les mesures de l’any passat: distància social, ús obligatori de la mascareta a les cues i durant els trajectes en remuntadors i telecadires, i reducció de l’aforament.

Posada a punt del cotxe

Finalment, però no menys important, cal revisar l’estat del cotxe. Encara que el temps sigui bo, és imprescindible portar equipaments especials de neu com fundes, cadenes o pneumàtics d’hivern per garantir desplaçaments segurs i tranquils.

Amb aquests preparatius, estaràs a punt per gaudir d’una nova temporada d’esquí sense ensurts!