Pànxing Digital

4, abril del 2025

4, abril del 2025

Gastronomia –

Fonoll i coliflor amb salsa de taronja

fonoll
Si mai has tastat el fonoll rostit, et sorprendrà el seu gust extraordinàriament suau i com queda de tendre. I quan es combina amb coliflor i salsa de taronja el resultat és espectacular.

Ingredients

• ½ coliflor mitjana

• 1  fonoll gran

• 4  cullerades de llenties cuites

•  Olives negres

•  Ametlles torrades

•  Fulles de ruca

•  Pebre negre

•  Cúrcuma

•  Sal marina

•  Oli d’oliva verge extra

Per a la salsa de taronja

• 50 g de crema d’ametlles

• 40 g d’oli d’oliva verge extra

• 35 g de suc de taronja

• 1 cullerada petita de ratlladura de taronja

• ½  cullerada petita de sal

• ½  cullerada petita de cúrcuma

• 1 polsim de pebre negre

Elaboració

1- Escalfa el forn a 180 °C.

2- Talla la coliflor a flors petites i el fonoll a grills.

3- Col·loca la coliflor i el fonoll en una safata de forn i amaneix-los amb oli, un pessic de sal, un polsim de cúrcuma i un polsim de pebre negre.

4- Enforna-ho durant uns 30 minuts.

5- Mentrestant, barreja en un bol tots els ingredients de la salsa fins a aconseguir una textura homogènia.

6- Reparteix la coliflor i el fonoll rostits a cada plat i afegeix-hi una cullerada de llenties, unes olives negres, unes ametlles trossejades i unes fulles de ruca al gust.

7- Serveix-ho amb la salsa de taronja per damunt.

Si t’ha agradat llegir la recepta de Fonoll i coliflor amb salsa de taronja, també et pot interessar llegir Flam de mató amb ous de Cal Grauet i mató de Làctics l’Esquella.

Compartir:

Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn
Newsletter Pànxing

Subscriu-te per rebre per correu el butlletí gratuït de Pànxing.net​

El Pànxing Maresme al teu WhatsApp

Sigues el primer a tindre la revista a les teves mans.

Rep les últimes notícies

Subscriu-te
al nostre butlletí

Newsletter General

T'enviem la revista

El Pànxing Maresme al teu WhatsApp

Resum de privacidad

EM25 GLOBAL CREATIVITY, SL al seu web https://www.panxing.net/ utilitza cookies i altres tecnologies similars que emmagatzemen i recuperen informació quan hi navegues. Aquestes tecnologies poden tenir finalitats diverses, com reconèixer un usuari i obtenir-ne informació dels seus hàbits de navegació. Els usos concrets que en fem d’aquestes tecnologies es descriuen a la informació de la Política de Cookies.

En aquest web, disposem de cookies pròpies i de tercers per a l’accés i registre al formulari dels usuaris. Podrà consultar la informació sobre les cookies amb el Botó de MÉS INFORMACIÓ, a la Política de Cookies.

En atenció a la Guia sobre l’ús de les cookies de l’AEPD, aprovada el mes de juliol de 2023, i amb els criteris del Comitè Europeu de Protecció de Dades (CEPD); a l’RGPD-UE-2016/679, a l’LOPDGDD-3/2018, i l’LSSI-CE-34/2002, darrera actualització, 09/05/2023, sol·licitarem el seu consentiment per a l’ús de cookies al nostre web.